فیتیارمربی شخصی تو، توی جیبت

فیتیار — داشبورد و چت هوشمند

برنامه تمرین و تغذیه دقیقاً بر اساس بدن، هدف و شرایطت. با مربی هوشمند چت کن، تمرین کن، پیشرفتت رو ببین.

م
س
ع

+۱۰K

اشتراک دسترسی ویژه

اعدادی کهرشد ما رونشون میده

پیشرفت ما توی آدم‌هایی دیده می‌شه که همراهیشون کردیم، جلساتی که باهم طی کردیم و تجربه‌ای که پشت هر برنامه‌ست.

+۵۰۰
تمرین

تمرین با ویدیو آموزشی و توضیحات کامل

+۱۰,۰۰۰
کاربر فعال

جامعه‌ای فعال و در حال رشد

۴.۸
امتیاز

جلسات تمرین ثبت‌شده با نتایج واقعی

امکانات

همه‌چیز برای رسیدن به هدفت

مربی هوشمند AI

باهاش چت کن، سوال بپرس، برنامه اختصاصی بگیر. مثل یه مربی واقعی، ولی ۲۴ ساعته.

برنامه تمرینی شخصی

برنامه چند هفته‌ای بر اساس سطح و هدفت. هر روز بدون فکر کردن شروع کن.

جلسه تمرین زنده

ست به ست تمرین کن. تایمر استراحت، ویدیو حرکات، ثبت وزن و تکرار.

پیگیری کالری و تغذیه

غذاهات رو ثبت کن. کالری، پروتئین، کربوهیدرات و چربی روزت رو ببین.

بانک حرکات ورزشی

+۵۰۰ تمرین با ویدیو آموزشی، عضلات درگیر و نکات اجرایی.

بانک غذایی ایرانی

کالری و مواد مغذی هزاران غذای ایرانی و بین‌المللی.

نحوه کار

سه قدم ساده

۱

وارد شو

فقط با شماره موبایلت. بدون رمز عبور، بدون فرم طولانی.

۲

با مربی چت کن

هدفت رو بگو. مربی هوشمند برنامه اختصاصی برات می‌سازه.

۳

تمرین رو شروع کن

هر روز برنامه‌ات آماده‌ست. ست به ست تمرین کن و پیشرفتت رو ببین.

گفتگوی هوشمند

یه مربی که همیشه آنلاینه

هر سوالی داری بپرس. از برنامه تمرینی تا رژیم غذایی، مربی AI فیتیار جوابت رو میده.

تحلیل هوشمند بدن

با توجه به قد، وزن، سابقه و هدفت بهترین برنامه رو طراحی می‌کنه

پاسخ فوری و دقیق

هر سؤالی درباره تمرین، تغذیه یا مکمل داری، فوری جواب می‌ده

ساخت برنامه در ثانیه

برنامه تمرین و تغذیه شخصی‌سازی‌شده در چند ثانیه آماده‌ست

می‌خوام ۳ کیلو عضله بسازم، چه برنامه‌ای بزنم؟
مربی فیتیار
بر اساس اطلاعاتت، یه برنامه ۴ روزه هایپرتروفی برات طراحی کردم با تمرکز روی گروه‌های عضلانی بزرگ.
برنامه شما آماده است — مشاهده
بازگشت
۳ از ۱۲
پرس سینه هالتر
سینه‌ای
ست جاری
تکرار
۱۲
تمرین
۲ از ۶
ست
۲ از ۴
تکمیل ست ۲
جلسه تمرین

تجربه تمرین واقعی

ست به ست تمرین کن. ویدیو حرکات ببین. وزن و تکرار ثبت کن. تایمر استراحت خودکار.

  • ویدیو آموزشی هر حرکت
  • تایمر استراحت خودکار
  • ثبت وزن و تکرار هر ست
  • ادامه از جایی که موندی
  • خلاصه عملکرد بعد تمرین
اشتراک

پلنی که بهت میاد

رایگان

۰
برای همیشه
  • دسترسی به بانک حرکات
  • پیگیری کالری پایه
  • ۵ پیام روزانه با AI
شروع رایگان
محبوب‌ترین

حرفه‌ای

۴۹,۰۰۰
تومان / ماه
  • برنامه تمرینی نامحدود
  • برنامه تغذیه شخصی
  • چت نامحدود با AI
  • جلسه تمرین زنده
  • پشتیبانی سریع
خرید اشتراک

ویژه

۹۹,۰۰۰
تومان / ماه
  • همه امکانات حرفه‌ای
  • مشاوره اختصاصی
  • برنامه پیشرفته
  • پشتیبانی ۲۴/۷
  • محتوای انحصاری
انتخاب ویژه
پاسخ سوالاتت

سوالات متداول

بله! نسخه پایه کاملاً رایگانه و محدودیت زمانی نداره. برای امکانات بیشتر مثل برنامه تمرین نامحدود و چت بدون محدودیت، پلن حرفه‌ای رو ببین.

آماده‌ای شروع کنی؟

همین الان فیتیار رو نصب کن. رایگانه، هوشمنده، و دقیقاً برای تو ساخته شده.

شروع رایگان

بدون نیاز به ثبت‌نام اولیه